Zakres tematyczny szkolenia
Jesteście parą? Kochacie się? Myślicie o przyszłości? Chcecie dobrze ale czasem nie wychodzi? Emocje Was zjadają i źle się potem czujecie? Miewacie gorsze momenty… czyli jesteście ludźmi próbującymi codziennie składać dwa światy w jeden wspólny… ale- nie zawsze radzicie sobie z komunikacją, czasem powiecie za dużo, jedno z was zamyka się w sobie kiedy drugie chce mówić… jednak- wiecie, że chcecie żyć lepiej…Weekendowy, jednodniowy warsztat przeznaczony jest dla par pragnących rozwijać swój związek w obszarze bliskości, wzajemnej komunikacji, asertywności, realizacji potrzeb. Spotkanie przeznaczone jest dla tych, którzy chcą się spotkać razem w niełatwej drodze budowania wartościowej relacji i chcą razem odbyć podróż w głąb siebie i swojego związku, spotkać się ze sobą i być dla siebie.
W trakcie warsztatu będą poruszane następujące zagadnienia:
- Dynamika i etapy rozwoju związku
- Bliskość w naszej relacji
- Ja i On/Ona – dwa odmienne światy
- Kim, gdzie i w jaki sposób jestem w moim związku?
- Świadomość siebie, swoich potrzeb i oczekiwań a ich wyrażanie
- Jak słuchać, by usłyszeć partnera?
- Jak mówić, by nie ranić?
- Rola i znaczenie przestrzeni psychofizycznej w związku
- Higiena psychiczna w relacji interpersonalnej
Jeżeli chcesz:
- Świadomie rozwijać swój związek
- Lepiej rozumieć intencje i potrzeby partnera
- Osiągać większą biskość i odpowiedzialność
- Porozmawiać o ważnych dla Was rzeczach
